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Guia de Recomendaciones para personas mayores

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    • Residencias geriátricas en España
      En los últimos años, el negocio de la asistencia socio-sanitaria dirigida a los ancianos, tales como las residencias geriátricas y centros de día,  ha crecido notoriamente debido a la creciente demanda existente de este tipo de servicios. Asimismo en la actualidad, debido a la crisis financiera que atraviesa la economía española, el mercado de las residencias geriátricas experimenta también una fuerte competencia y rivalidad de precios, ya que si bien la demanda y la necesidad social de este tipo de instituciones sigue creciendo, la posibilidad de las familias de solventar este gasto en su economía y presupuesto mensual disminuye.

      Existe gran variedad de residencias geriátricas en toda España, algunas más complejas y con mayor oferta de servicios y otras más simples, de ahí que los precios varían de acuerdo al nivel que ofrece cada negocio de este tipo.

      Algunas de las miles residencias geriátricas que podemos encontrar en España son:

      -Grupo Ballesol, ofrece servicios residenciales y asistenciales en sus diversas sucursales
      ubicadas en Madrid, Salamanca, Valencia, Murcia, Barcelona, Zaragoza, entre otras provincias.

      - Geriátrico Espartinas , residencia ubicada en Sevilla.

      - Grupo geriátrico Miraflores, en Madrid.

      -La Cibeles, residencia cinco estrellas situada en Villamayor, Salamanca.

      -Entre álamos, centro residencial, ubicado en Artafe, Granada.

      -Clínica Nuestra Señora del Perpetuo Socorro, residencia y centro de diagnóstico por imágenes, situado en Las Palmas de Gran Canaria (Las Palmas).

      -Grupo Euskoges, brindan servicio asistencial desde las residencias Barrika Barri y Kirikiño, ubicadas en Bilbao.

      -Mapfre, residencia geriátrica de Madrid.

      -Las mimosas, residencia y centro de día, ubicada en Urrea de Jalón, Zaragoza.

      -Abadía Residencia con todos los servicios, situada en Madrid.

      -Bastón de Oro, grupo de residencias de Barcelona.

      -Metroces, empresa que gestiona centros para la tercera edad, cuenta con residencias en Zaragoza, Lleida, Madrid y Vitoria.

      Esta demanda social se debe a diversos factores no solo socio-económicos sino también de índole cultural. Estos parámetros son condicionantes de la atmósfera que se desarrolla en torno al bienestar de las personas mayores. Cuando el ámbito familiar no alcanza para su total bienestar, entran en juego las residencias geriátricas.


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    • Mascotas en las residencias de ancianos
      Mascotas en las residencias de ancianos

      Llegar a la edad mayor, luego de haber vivido, trabajado y criado una familia entera y tener que trasladarse a una Residencia de Ancianos, puede repercutir muy desfavorablemente en la autoestima de las personas mayores, tanto que esta puede llegar a transformarse en depresión y afectar la salud, si los ancianos no lo toman como un cambio favorable, donde poder conocer personas con los similares recuerdos , donde pueden recibir una atención mayor y personalizada a una edad donde se requiere, muchas veces, como necesidad imperiosa.

      Es por ello que muchas Residencias para Ancianos en España han introducido la modalidad de aceptar mascotas, tanto las pertenecientes a los ancianos como algunas que forman parte de la residencia.
      De esta forma los ancianos ya no se sienten solos y de ben cumplir tareas que los hace sentirse personas útiles y valederas, tales como sacar a pasear la perro, darle de comer a los peces y a las aves o enseñarle a hablar a un perico.



      Es también muy beneficiosa la presencia de mascotas en las Residencias de ancianos ya que los obligan a moverse, salir al aire libre y son tema de conversación con otros residentes, formando nuevos vínculos y propiciando a la amistad y el diálogo.

      La terapia ocupacional con mascotas es utilizada en muchos ámbitos y para atender a diversos tipos de pacientes, y en las Residencias de Ancianos son especialmente necesarios ya que aumentan la calidad de vida de los residentes.

      Los perros son entrenados especialmente, cumpliendo con ciertos requisitos específicos para la tarea de acompañar y brindar ayuda a los mayores, el resto de las especies no entrenadas, se desenvuelven según sus instintos brindando alegría y amor incondicional, como suele suceder con las mascotas.

      Las mascotas, sean de la especie que sean, por si fuera poco, devuelven todo el amor que reciben y mucho más, sin desmerecer a su dueño o exigirle juventud y lozanía como lo hace la sociedad en general.

      Las estadísticas cuentan, además, que las Residencias de Ancianos que aceptan mascotas reciben mayores visitas, sobretodo de los nietos.

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    • Esparcimiento y animación socio-cultural en residencias de ancianos
      Esparcimiento y animación socio-cultural en residencias de ancianos

      No todo es salud e higiene para los ancianos, o que la residencia sea segura y esté atendida por personal especializado y serio. Además de estas condiciones básicas, los mayores requieren del esparcimiento y la realización de actividades sociales y culturales que les permitan contar con una mejor calidad de vida.

      Por consiguiente, el desarrollo de este tipo de actividades es también vital en una residencia de ancianos. Y debe contarse con profesionales en la materia que sepan conducir a los grupos y lograr la integración de todas las personas. La animación sociocultural es vital para generar convivencia y participación.



      Además de mejorar la calidad de vida de los ancianos, las actividades de esparcimiento y animación sociocultural incrementan las relaciones humanas, activan el diálogo entre las personas que comparten un espacio y potencian la solidaridad y la participación comunitaria, ingredientes vitales para una vida confortable en una residencia de ancianos.

      ¿Cuáles son algunas de las actividades que pueden realizarse?. Por ejemplo:

      •    Talleres artísticos.

      •    Visitas a espacios naturales.

      •    Cine-debate.

      •    Rondas de diálogo sobre temas concretos.

      •    Juegos de mesa y actividades lúdicas.

      •    Manualidades.

      •    Celebración de fiestas regionales.

      Estos son solamente algunos ejemplos. Estas actividades propiciarán el desarrollo de los siguientes hábitos, altamente beneficiosos para los mayores:

      •    Mantener la iniciativa y la independencia, algo vital cuando la vida que se llevaba hasta el momento cambia radicalmente de un momento a otro.

      •    Relacionarse con el mundo externo, perder la idea de aislamiento que plantea una residencia de ancianos.

      •    Desarrollar roles sociales, pertenecer a grupos. Es vital sentirse útil en el marco de un grupo de personas.

      •    Colaborar con el bienestar físico y psicológico a través de actividades que recreen el espíritu, el cuerpo y la mente.

      •    Adquirir nuevos conocimientos y satisfacer necesidades internas. No hay edad para seguir incorporando conocimientos o para enriquecerse espiritualmente.

      •    Divertirse. Despejarse es clave para no sentir la sensación de abandono que puede provocar el ingreso a una residencia de ancianos.

      •    Ganar confianza en uno mismo. Es habitual que las personas pierdan autoestima al momento de pasar por un cambio tan importante. Las actividades de esparcimiento y animación sociocultural pueden ser muy positivas en este punto.

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    • Enfermeras y vejez
      Las enfermeras forman parte del personal altamente especializado en ocuparse de la atención cotidiana de aquellos individuos que se encuentran transitando la última etapa de la vida. Tienen como función contribuir en el mejoramiento de la calidad de vida de los longevos, velando por brindar todas las condiciones que resulten necesarias para que el “viejo” pueda desenvolverse lo más placenteramente posible.

      Los que se dedican a esta profesión, desarrollan una capacidad inigualable de empatia para con los individuos de edad avanzada, son ellos quienes se ocupan de que puedan incrementar el cúmulo de conocimientos, las habilidades y la motivación de la
      Persona, es decir, brindan las herramientas necesarias para que sean capaces de aceptar los cambios físicos y psicosociales que aparecen durante el proceso de envejecimiento, ya que forma parte del transcurso natural de la vida.

      Los enfermeros se encargan de verificar todos los aspectos a tener en cuenta con los longevos a fin de poder realizar una planificación y administración adecuada de los tratamientos y talleres. Realizan además una permanente evaluación de la eficacia de los cuidados dispensados. Llevan adelante un trabajo guiado por objetivos a corto plazo, donde sea palpable observar los beneficios logrados, pero lo más importante es que no solo aspiran a que el personal capacitado y cognoscente verifique los logros sino que la persona misma pueda vivirlos, comprenderlos y evaluarlos.

      Estos posesiónales deben además poseer una gran fortaleza, en cuanto a carácter, porque el trato cotidiano con estas personas “vulnerables” suele provocar un gran apego, y afectar a largo plazo al personal, por supuesto que al tratarse de seres humanos es muy difícil y hasta imposible mantener una distancia emocional, pero es un aspecto a tener en cuenta.

      El objetivo primordial es que la vejez pueda vivirse de un modo diferente, y los auxiliares de la salud, consideran y fomentan el lema de que en la vejez también se produce un crecimiento y una maduración.

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    • Geriátricos
      Los geriatricos están destinados a una población muy heterogénea, es importante mencionar que no se ocupa solo de cuidar a personas enfermas. Estos servicios se encargan de brindar atención a personas ancianas sanas, personas ancianas frágiles y a los pacientes geriátricos.

      Las personas ancianas sanas tienen un alto grado de independencia y autonomía, es decir, pueden por medios propios ser capaces de satisfacer sus necesidades básicas, por supuesto con las limitaciones propias  de la edad. Sin embargo estando al cuidado de profesionales pueden beneficiarse con una mayor prevención y promoción de su salud, ya que se les enseña y se los motiva para que desarrollen hábitos de vida saludable, lo que les permite atravesar esta etapa de cambios de manera adecuada, es decir, que puedan ir asimilando y adaptándose a los cambios que se vayan produciendo durante el envejecimiento.

      Las personas ancianas frágiles, son aquellas que se encuentran con un alto nivel de dependencia, ya sea por poseer una edad muy avanzada, por factores de tipo social o por graves y prominentes problemas de salud. Los individuos que están dentro de este grupo deben ser tratados con sumo cuidado, se debe evaluar que tipo de tratamiento es el mas adecuado, a modo de prevenir futuras complicaciones, reduciendo al mínimo aquellos factores que los debilitan.

      Finalizamos con los pacientes geriátricos, estos son incapaces de realizar muchas de las actividades que forman parte de su vida cotidiana, ya que padecen de enfermedades que los inhabilitan. Lo que se trabaja con estos ancianos es recuperar algunas de las funciones o capacidades perdidas, para que en forma paulatina puedan realizar alguna actividad por si solos, se trabaja la motivación y en forma constante se lo acompaña en su padecimiento, porque de este modo suelen sentirme mas aliviados y seguros, además reduce su tristeza y sensación de soledad.

      Siempre los profesionales van a hacer fundamental hincapié, independientemente al grupo que pertenezcan, en que el sujeto logre el mayor grado de independencia posible, teniendo en cuenta su estado mental, biológico y social.

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    • Residencias de ancianos por tiempo limitado
      En la actualidad existen muchas familias que tienen la posibilidad de ser quienes se ocupan del cuidado de los ancianos, ya que pueden acomodar los horarios o porque cuentan con una persona en la casa que no trabaja y puede acompañar durante todo el día al individuo que transita el periodo de la vejez. Sin embargo, puede presentarse un verdadero inconveniente si la familia tiene o desea realizar un viaje, ya que, no sabe donde y con quien dejar al anciano. Por lo general evitan llevarlo con ellos, ya que los inhabilita para realizar actividades varias y además porque las vacaciones representan una buena oportunidad para relajarse, distraerse, no estar pendiente de nada ni nadie.

       El grupo familiar necesita contar con un lugar para poder alojar al longevo por un corto tiempo, dos semanas, un mes por ejemplo. Claramente puede inferirse que este tipo de familias no quieren que el integrante este durante todo el año a cargo de otros, desean ocuparse ellos mismos hasta que sea verdaderamente inevitable.

      Las residencias de ancianos es considerada una buena alternativa ante estos inconvenientes, ya que son lugares seguros, a cargo de especialistas, donde ofrecen la garantía de que la persona va a ser muy bien cuidada. Pero lamentablemente en la actualidad no es viable, ya que estos servicios están muy saturados, y si cuentan con alguna plaza disponible, dan prioridad a aquellos que tendrán una mayor perdurabilidad en el lugar.

      Es menester considerar que el grupo tutor, el encargado de dispensar los cuidados necesarios para que el longevo este en buenas condiciones, desarrolla todo tipo de actividades, entre ellas cuidado, atención, compañía, lo que demanda gran parte del tiempo durante el día, pudiendo provocar un gran desgaste de energía, ya que, los ancianos requieren de una permanente atención. Por eso, es indispensable que el estado se ocupe de brindar alternativas para poder ofrecer una solución para estos problemas, porque de este modo esta garantizando el bienestar mental, social y biológico, no solo del anciano sino de todo el grupo familiar.

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    • La Ley de Dependencia y su utilidad - parte 2 -
      La ley de dependencia esta destinada a personas en situación de inferioridad y a sus familias. Esta ley establece el financiamiento de aquellos servicios que necesitan las personas que no pueden cuidarse por si solas, ya sea por una enfermedad o accidente que le haya provocado invalidez, o bien, por haber llegado a la vejez.

      Esta ley fue aprobada en el año 2006. Establece que la Administración General del Estado debe brindar protección, bienestar y azoramiento para aquellos que se encuentran en situaciones de desventaja. Incumbe a grandes dependientes, los cuales necesitan de una atención permanente; dependientes graves,  estos requieren de una ayuda durante dos o tres oportunidades al día y por ultimo, los dependientes moderados, necesitan atención solo en un momento del día.

      Este innovador sistema trabaja con la colaboración y participación de diversas administraciones, para poder optimizar todos los recursos públicos y privados que se encuentren disponibles.

      Se basa en los principios de universalidad, equidad y accesibilidad, proclama un modelo de atención integral al ciudadano. La idea básicamente es poder dar un servicio que le permita a la persona desarrollar nuevos recursos para afrontar las actividades básicas de la vida diaria, mejorar su calidad de vida, en definitiva, el logro de cierta autonomía personal. De esta manera, la persona no queda excluida del sistema social, se le esta brindado una oportunidad de desarrollo y crecimiento bajo ciertas condiciones particulares, adaptadas a la problemática que padezca la persona en cuestión. Se realiza un trabajo fundamentalmente interdisciplinario, porque se aborda a la persona desde todos los aspectos, psicológico, medico y social.

      Las prestaciones que puede brindar son de dos tipos: 1) servicios, tales como: ayuda a domicilio, servicio de centro de día y de noche, servicio de atención residencial 2) económicas: vinculadas al servicio, cuidados en el núcleo familiar o asistencia personal.

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    • Cómo afecta la crisis económica a las residencias de ancianos
       Las residencias de ancianos representan una buena oportunidad para aquellas familias que tienen un integrante atravesando la tercera edad, estos suelen requerir de muchos cuidados, de atención especializada y acompañamiento durante gran parte del día, lo que sin lugar a dudas depende del estado de salud física y psicológica en el cual se encuentre el anciano.

      Antes la familia se encargaba de dispensar todos los cuidados que los “abuelos” pudieran necesitar, pero con los cambios que se han efectuado en los últimos tiempos se han ido relegando estas funciones. La mujer ya no se queda en la casa sino que también debe salir a trabajar, las familias son menos numerosas, un gran porcentaje son monoparentales, las jornadas laborales son extensivas, muchas veces hasta tienen dos trabajos, aspectos estos que interfieren en la posibilidad de hacerse cargo de un anciano.

      Sin embargo, actualmente mantener la cuota de la residencia de ancianos puede ser muy difícil, ya que, la presente década esta atravesada por una crisis económica a nivel mundial.

      Las familias prefieren acomodarse y buscar otras alternativas para que el anciano se mantenga en el núcleo familiar, ya que, el dinero que estaría destinado a la residencia debe ser utilizado para satisfacer necesidades básicas como el alimento diario y los impuestos. Porque muchas familias se han quedado sin empleo y los sueldos son muy básicos, debido a lo cual llegan a fin de mes con lo justo.

      Las residencias han notado una reducción muy notable de la demanda, hasta alcanzar el 25%. Por lo general, la población que se encuentra en la residencia permanece pero no se producen nuevos ingresos. Como consecuencia estos servicios han tenido que reducir personal, y abaratar los costos, tratando en la medida de lo posible de no disminuir la calidad de los servicios brindados, lo cual… se convierte en una gran hazaña.
      Muchos ansíanos aspiran a una ayuda del estado, lo que suele demorar bastante tiempo, ya que se esta presentando una gran demanda de este tipo, además las ayudas publicas están paradas porque evidentemente no hay dinero para solventarlas.

      A partir de lo previamente desarrollado se puede evidenciar que los “viejos” están pagando un precio muy alto, no pudiendo vivir su última etapa de manera tranquila y confortable.

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    • Aretxabaleta
      Aretxabaleta es un municipio de Guipúzcoa, cercano a la frontera con Álava y Bizkaia. Se encuentra a orillas del río Deba, en el valle de Leniz. Cuenta con una población de 6.096 habitantes y su altitud es de 511m.

      Allí se encuentra una residencia de ancianos que justamente lleva el nombre de la localidad. Esta residencia posee todas aquellas peculiaridades importantes que hacen a un espacio lleno de confort. Fundamentalmente cuenta con espacios bien aireados, silenciosos e iluminados, con salida a ámbitos verdes donde abunde la naturaleza. Tiene una capacidad para 170 personas. La estructura edilicia está constituida por cuatro pisos, los cuales representaran tres módulos disímiles, ya que, lo que se busca es brindar las condiciones necesarias teniendo en cuenta los distintos grados de dependencia del residente. Además, estará rodeada de un inmenso jardín que lo embellezca. La planta baja estará destinada para el centro de día, la cual contara con una entrada independiente, como así también con una extensa sala de visitas y la zona para la realización de las actividades en común, por ejemplo la capilla, el área de rehabilitación y fisioterapia, la cocina, entre otros. El resto de los pisos estarán destinados para las habitaciones, el total de las mismas es de 105, compuestas en dobles e individuales.

      El establecimiento tendrá servicios de podología, peluquería, ordenadores y biblioteca. Claramente se puede evidenciar, a partir de lo previamente mencionado, que la presente residencia busca brindar todos los servicios necesarios para que los usuarios puedan acceder a todo aquello que pudieran llegar necesitar, sin tener que salir fuera de la residencia.
      Es sabido que los ancianos en esta etapa de la vida necesitan vivir en un espacio tranquilo, y alejado de cualquier peligro. Y básicamente esto es lo que busca brindar esta residencia, que a la hora de su creación se pregunto ¿cuáles son las características que debe tener una residencia para la tercera edad? Definitivamente ha respondido acertadamente.



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    • Equipos de enfermería reducen demanda hospitalaria en las residencias de ancianos
      Según una investigación de gran prestigio llevada a cabo por dos universidades del Reino Unido, la West University de Bristol y la Universidad de Warwick, los equipos de enfermería que trabajan en las residencias de ancianos, reducirían la demanda hospitalaria. Las conclusiones de dicha investigación fueron que se podría llegar a un ahorro de 46,8 euros semanales, gracias a la intervención de estos profesionales de la salud en geriátricos y residencias de ancianos. Esto se debe a que los ancianos son los pacientes que mayor atención sanitaria necesitan, por lo cual su atención representa un gasto mayor para el sistema hospitalario. Esta investigación fue publicada mediante un informe por la por la Fundación Joseph Rowntree.

      En las residencias de ancianos, tanto los equipos de enfermería como los fisioterapeutas, ayudan a la mejora de la calidad de vida de los adultos mayores que residen en ellas, por ende este efecto positivo hace que la demanda hospitalaria de este sector social disminuya. Además del cuidado especial, este equipo de profesionales altamente calificados ofrece a los ancianos un conjunto de sensaciones de seguridad que crean un ambiente cálido y familiar para los abuelos que presentan enfermedades controladas, de baja gravedad y poco diagnosticadas.

      Lo que se recomienda desde los sectores de investigación de la salud es un especial seguimiento y atención a los residentes que presentan enfermedades de tipo mentales, como por ejemplo los que sufren de demencia, ya que estas enfermedades presentan síntomas que no se dejan observar fácilmente y pueden generar otras enfermedades riesgosas si no son tratadas a tiempo eficazmente.

      A raíz de esto son cada vez más los enfermeros y fisioterapeutas con vocación de servicio que buscan empleos en las residencias de ancianos que ven en estas instituciones socio-sanitarias una oportunidad de desarrollo profesional y de servir a este sector de la sociedad.


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    • Cómo afecta la crisis económica a las residencias de ancianos
      La crisis económica actual incide en todos los sectores de la sociedad, incluyendo también a aquellos que brindan servicios asistenciales a personas mayores, como ser las residencias de ancianos. La economía española se ve afectada por la caída del crecimiento económico y por ende por la disminución de los empleos. En las residencias de ancianos, estas problemáticas inciden en una notable disminución del número de ancianos recogidos en las mismas. Entonces merma la ocupación de plazas y por ende la demanda de personal requerido en las residencias.

       Además, el ingreso que muchas de estas reciben de la Administración Pública disminuye notablemente al igual que los que provienen de los familiares de los abuelos, ya que al sentir una recesión en su economía interna esto repercute en el gasto hacia este tipo de servicio obligándolos a optar por otras opciones para asistir a los miembros mayores del grupo familiar. Entre estas opciones alternativas, se encuentra la contratación de terceros para el cuidado de los mayores, generalmente se trata de inmigrantes contratados a domicilio o por horas.
      Este descenso en la demanda de plazas es mucho más notorio en las residencias de índole privadas, ya que su costo es mayor que aquellas que reciben otro tipo de financiamiento. Por tanto las residencias dentro de la oferta pública, no se verán sumamente afectadas por la situación, debido al aporte que recibe de la Administración Pública y por los beneficios que brinda la Ley de dependencia.

      Por otro lado, la crisis inmobiliaria también incide en la situación de las residencias de ancianos debido a que la restricción de créditos está afectando a proyectos edilicios que se ven demorados en el proceso de construcción. Sin embargo, un grupo de especialistas opina que un factor importante para incentivar la promoción y construcción de nuevas residencias y complejos asistenciales de este tipo, es la demanda que irá en continuo crecimiento debido al incremento demográfico del segmento de la población mayor de 70 años en España. Sin embargo, en la actualidad los hechos demuestran que se está produciendo un descenso de la demanda en el grueso de las residencias de ancianos.






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    • Nueva residencia de ancianos de Aretxabaleta
      En el mes de junio comienza a funcionar la nueva residencia de ancianos de Aretxabaleta, la cual tiene como propietaria a RS Debagoiena Egoitza. Este nuevo establecimiento de salud que comenzó a construirse en septiembre de 2007 sobre la carretera de acceso a Izurieta, cuenta con una capacidad para 170 ancianos, además de las 30 plazas que se encuentran repartidas en un centro de día. El inmueble se distribuye en cuatro pisos con tres módulos diferentes de acuerdo a los distintos grados de dependencia de sus residentes. En cuanto al centro día, se ubica en la planta baja, la cual cuenta con una entrada independiente rodeada por un jardín.

      Otros servicios tales como peluquería, podología y biblioteca, se ubican entre la primera y segunda planta. En el resto de los pisos se ubican las habitaciones, las cuales son individuales y dobles. Además cuenta con un espacio destinado a las actividades comunes, como ser la capilla, la cocina, el área de fisioterapia y rehabilitación y una extensa sala de visitas, entre otras comodidades.

       La infraestructura posee patios interiores cubiertos, para ofrecer a sus residentes de una mayor iluminación y evitar la sensación de encierro, por otro lado se procura la incorporación de módulos de psicogeriatría. La encargada de gestionar el servicio es la empresa GSR (integrada en Mondragón Corporación Cooperativa, MCC) la cual acordó con el ayuntamiento y con la propietaria, que de los aproximadamente 100 trabajadores de la nueva infraestructura asistencial, un tercio sería del Municipio.

      El aporte de la Diputación al proyecto es de un millón de euros, por lo cual se concertaron 70 plazas permanentes con dicho ente. La nueva residencia de ancianos de Aretxabaleta, fue construida para sustituir a la de Urats Gain, por lo cual los residentes de esta residencia automáticamente ocuparan las plazas libres del nuevo edificio, por cuanto los atxabaltarras tendrán preferencia para ingresar en la nueva residencia.

       


       
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    • Cuidado visual en residencias de ancianos
      La perdida de la visión es uno de los factores más importantes que influyen en la perdida de la autonomía de los ancianos. Por ello es de suma importancia que el personal que trabaja en estas instituciones esté altamente informado y capacitado sobre esta problemática de la salud.

      Conocer las diversas enfermedades y causas de los trastornos de la visión, ayuda a los profesionales a promover dentro de las residencias el cuidado de la salud visual, la prevención y la recuperación del anciano ante la pérdida de esta función. Tanto la pérdida como las alteraciones de la vista influyen en la calidad de vida de los mayores, ya que les impone barreras para realizar actividades cotidianas, lo cual los convierte en personas más dependientes para realizar acciones de la vida diaria como el aseo personal y moverse de un sitio al otro, y muchas veces causa depresión u otro tipo de trastornos en la conducta.

      Los problemas de la visión se deben  a diversas causas y algunos son tratables y otro no, los más frecuentes son:

      -La presbicia: se la conoce también como vista cansada y se designa como la pérdida o disminución de la capacidad de enfoque del ojo, sucede cuando el cristalino, cuya función es enfocar, se vuelve rígido con el paso del tiempo. Se corrige con gafas que ayudan a enfocar los objetos cercanos.

      -Cataratas: es una de las principales causas de la pérdida de la visión. Sucede cuando el cristalino se va opacando progresivamente causando una pérdida de la visión. El tratamiento existente va desde el uso de gafas a una operación en la cual se cambia el cristalino por un lente intraocular y que presenta altas probabilidades de éxito.

      -Degeneración macular de la retina: sucede cuando se produce un trastorno en la macula que es la parte central de la retina, ésta es quien recoge las imágenes y las convierte en impulsos nerviosos que el cerebro interpreta y se encuentra en la parte posterior del ojo. Este trastorno en la macula produce pérdida de la visión central. Aun no existen soluciones certeras para este problema que es el más grave de todos.

      -Glaucoma: se da cuando aumenta la presión del liquido del ojo, lo cual ocasiona un daño irreversible en el nervio óptico. Es una enfermedad que no presenta síntomas por lo cual se detecta tarde y ahí surgen las complicaciones para su tratamiento, el cual consiste en medicamentos y operaciones que suelen ser eficaces.

      -Alteraciones de retina por otras enfermedades: la diabetes o la hipertensión son enfermedades que pueden causar daños en la visión, por lo cual es fundamental llevar un control minucioso de estas enfermedades y de la visión de la persona que la padece.

      Es de suma importancia que las residencias de ancianos se percaten de la magnitud de estos problemas y tomen medidas terapéuticas generales que ayuden a mejorar los trastornos de visión que padecen los ancianos.
       
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    • Reglamentaciones sobre servicios para la tercera edad en España
      En España los servicios públicos para la tercera edad, es decir la atención a ancianos en residencias, pisos tutelados y centros de día, son regulados mediante decretos que estipulan el régimen jurídico básico de tales servicios. Estos decretos varían de acuerdo a las provincias pero en general todos tratan los mismos aspectos.

      Las Leyes sobre servicios sociales contemplan el establecimiento y la organización de aquellos servicios focalizados en la promoción de la integración y la participación social de las personas mayores evitando la marginación de este sector poblacional por parte de la sociedad.
      En España, las residencias y centros de día son dos de los recursos fundamentales que se requieren para una profesional y especializada atención a las personas mayores.

      Es de gran magnitud la creciente demanda de plazas en estos establecimientos y las necesidades que surgen día a día desde este sector de la sociedad, lo cual requiere de una mayor proporción de los recursos tanto humanos como económicos para la correcta atención de la totalidad de la población necesitada de este tipo de atención. Por ello es que las regulaciones  se van actualizando con los años debido a las distintas necesidades que aparecen frecuentemente.

      Las regulaciones de los regímenes jurídicos básicos de los servicios públicos para la atención a los ancianos, establecen las normas y herramientas jurídicas adecuadas y necesarias para su correcto funcionamiento, prestando especial atención a la organización y calidad de una atención especializada y a las normativas que refieren al alojamiento en las residencias, pisos tutelados y centros de día. Estas reglamentaciones persiguen también desarrollar mecanismos suficientes y eficaces  para la implantación de modernos procedimientos en pos de la creación de un elevado número de plazas de atención tanto diurna como residencial en un corto periodo de tiempo.

      Por otro lado también regulan quienes podrán ser usuarios del servicio público de atención a personas mayores, generalmente los requisitos son ser español o de cualquier Estado de la Unión Europea y ser residente en el territorio donde desea disfrutar de dichos servicios.
      Además, se implementan nuevos programas para lograr estos objetivos, donde se organizan las administraciones, los proveedores y los recursos necesarios para la mejora del funcionamiento de las entidades destinadas a la mejora de la calidad de vida de las personas en situación de dependencia y del especial cuidado a los ancianos. Necesidades que solo pueden ser cubiertas por centros especializados.





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    • La Ley de dependencia y su utilidad
      La Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de dependencia, Ley 39/2006, fue promulgada con el objetivo de regular las condiciones básicas que garanticen la autonomía y la adecuada atención a personas en situación de dependencia. Este sistema de protección social, procura garantizar la igualdad de su aplicación en toda la extensión del territorio español. Ya que sus prestaciones y servicios fueron dotados de un carácter público, universal y cooperativo, que promocione la participación y permanencia de personas en situación de dependencia como así también de sus familiares o representantes, sin discriminación alguna y con igual acceso para todos.

      Por situación de dependencia se entiende a aquellas personas que por diversos motivos, ya sea la edad, alguna enfermedad, o tipo de discapacidad, carecen del poder de dominar y controlar su cuerpo, su mente y sus sentidos, por lo cual este estado los lleva a necesitar de la ayuda de otras personas o instituciones especiales para llevar a cabo su vida.

      El concepto de autonomía se refiere a la facultad de control que una persona ejerce  sobre sus competencias físicas, mentales y sensoriales por iniciativa propia tanto en las decisiones respecto a la manera de ver y vivir la vida, como para llevar a cabo las actividades básicas diarias, como ser el aseo y cuidado personal, las tareas domesticas, tener movilidad propia, orientarse en el espacio, reconocer personas y objetos cotidianos, entender y realizar actividades sencillas.

      Para lograr todo esto, la ley prevé prestaciones y servicios asistenciales. Son tres tipos de prestaciones las que ofrece:

      -la oferta pública mediante los centros de servicios públicos o privados que brinda la red de servicios sociales de las comunidades autónomas.

      -una ayuda económica que sea destinada para la adquisición de un servicio determinado para la correcta atención de las necesidades de la persona dependiente.

      -una prestación económica para recibir la atención personalizada de no profesionales, como ser el cuidado de familiares.

      Por cuanto, los servicios del Sistema de Autonomía y Atención a la Dependencia son: servicios concernientes a la prevención de situaciones de dependencia y a la promoción de la autonomía personal, servicios de atención y ayuda domiciliarios y teleasistencia, servicios de centros diurnos y nocturnos y servicios de atención residencial.
      Además, la ley procura la participación y colaboración de la totalidad de las Administraciones Públicas, para que mediante sus competencias puedan acordar subvenciones con el fin de brindar ayuda económica que apoyen y faciliten la autonomía de las personas beneficiadas a través de instrumentos, técnicas y accesibilidades necesarios para mejorar la calidad de vida.







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    • La depresión aumenta el riesgo de internación en personas de la tercera edad

      La depresión es una de las enfermedades que aquejan a las personas de la tercera edad. Sin embargo, su detección no es nada fácil, ya que suelen darse ciertos errores en su diagnóstico al confundirla con otro tipo de enfermedades propias de la edad. Pero la depresión es una enfermedad muy ligada a la mortalidad y a un alto índice de internaciones y uso del sistema de salud. Es importante destacar que la depresión no debe ser vista como normal en la vejez, sino que se trata de una enfermedad que es necesario tratar.

      Los principales factores que pueden ocasionar este trastorno en el anciano son: la pérdida de la autonomía personal, causada por la aparición de enfermedades típicas del envejecimiento, la pérdida de familiares y amigos, cuyo duelo se torna más difícil en esta etapa de la vida, la desvalorización de los roles tanto en la familia como en la sociedad que genera una sensación de inferioridad, el brusco cambio que ocasiona la jubilación en la actividad diaria, las relaciones interpersonales y la ejercitación de la mente y la disminución de la capacidad económica.

      La depresión tardía es una enfermedad tratable, por lo cual se debe buscar asistencia médica inmediata y en caso de prever los síntomas se debe someter al anciano a un examen médico riguroso a fines de no confundirla con otro tipo de trastornos. Una depresión no tratada a tiempo puede ocasionar graves problemas, como llevar a la persona a la incapacidad total, empeorar los síntomas de otras enfermedades (como cáncer, mal de Parkinson, Alzheimer, derrames cerebrales), finalizar en suicidio o hasta causar la muerte prematura. En cambio, cuando es correctamente diagnosticada y tratada, existe una amplia posibilidad de recuperar la vida normal.

      Algunos de los tratamientos más efectivos ante la depresión son medicamentos antidepresivos, terapia electro convulsiva y psicoterapia, la elección del más adecuado lo determinarán los especialistas luego de una rigurosa evaluación médica. En todo este proceso juegan un papel crucial las instituciones médicas y las residencias de ancianos.








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    • Aumenta la necesidad de profesionales en gerontología en España
      El notable envejecimiento de la población española sumado a la aplicación de la ley de dependencia, son factores que hacen notable la problemática de la carencia de los recursos humanos en el área de atención y cuidado especializado del adulto mayor, creando la necesidad de un aumento de profesionales en Gerontología y atención a personas mayores, cuyo porcentaje en la composición de la población es bastante alto.

      A su vez es cada vez mayor la cantidad de personas que reciben las residencias para ancianos, lo que conlleva una demanda en la mejora de la atención especializada, sanitaria y social a este sector de la población. Para aumentar la calidad de vida, mejorar la asistencia y los tratamientos de la dependencia en todos sus aspectos, se requiere de un mejoramiento tanto en las instalaciones y equipamiento de los hospitales y residencias como en la calidad y cantidad del personal capacitado.



      La mayor incorporación de profesionales en gerontología para el beneficio de los adultos mayores, es de suma importancia ya que ésta es la ciencia que estudia todos los aspectos del envejecimiento, conjugando conocimientos de otras ciencias como ser las biológica, médicas, psicológicas y sociológicas. Por lo cual se ocupan tanto de la persona mayor en si, como de su proceso de envejecimiento, es decir, toma en cuenta la vejez como un todo, como la última  etapa de la vida y el estado que esto causa en el individuo.

      El proceso de envejecimiento es causante de diversas patologías no solo físicas sino también psicológicas y sociológicas, por ello la importancia del profesional en esta etapa, no solo para prevenir y tratar enfermedades típicas de la edad, sino para proteger al anciano en las problemáticas sociales que sufre mediante la discriminación y la sensación de aislamiento que esto causa, lo cual conlleva a la aparición de enfermedades psicológicas. Además se debe reforzar la investigación en esta temática, es importante el abordaje multidisciplinar de las problemáticas del envejecimiento para poder enfrentar la creciente demanda de servicios y atención en el sector.

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    • Terapias con canes abandonados en residencias de ancianos
      La novedosa terapia con canes abandonados, es un maravilloso proyecto que se está implementando en varias Residencias de Ancianos en España. Esta terapia ha alcanzado grandes logros beneficiando a dos seres desprotegidos a la vez: por un lado brinda un hogar y afecto a los animales abandonados, y por otro logra una mejora en la calidad de vida de aquellos ancianos que se sienten desganados.

      Generalmente los ancianos que se encuentran en residencias, son personas que sienten el peso de los años y la soledad, y crean en su mente la sensación de que son inútiles y de que no son queridos, lo cual los lleva a aislarse socialmente, y de esta manera escasean los lazos comunicacionales entre ellos, generando actitudes pesimistas y de desgano.



      Lo que se busca mediante esta técnica es que los perros cumplan el rol de mediadores para alcanzar el objetivo mayor de esta terapia que es desarrollar la comunicación y profundizar las relaciones interpersonales entre los ancianos. Todo esto mediante una metodología práctica y bastante simple a primera vista: se trasladan los animales hacia las residencias para que estén con los ancianos un rato, se fomenta el juego, el contacto, lo cual comienza a despertar diferentes sensaciones y emociones que se intercambian entre los abuelos y con los perros.

      En todo este proceso trabajan interdisciplinariamente un equipo de profesionales. Los perros son elegidos previamente siguiendo un control de selección cuidadoso, descartando aquellos que presenten alteraciones, fobias o agresividad. Se eligen aquellos capaces de crear y mantener el contacto con las personas e igualmente son controlados con pruebas periódicas por especialistas.

      Como resultado de esta Terapia, se ha logrado que los ancianos ejerciten sus articulaciones al jugar con los animales y su memoria al recordarlos, mejoren su estado de ánimo al sentirse acompañados,  y logren profundizar la comunicación entre sí.

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    • ¿Cómo debe ser el vínculo de los mayores con sus familias?
      ¿Cómo debe ser el vínculo de los mayores con sus familias?

      Sin dudas, la relación entre la familia de origen y los ancianos residentes es una cuestión básica. En ocasiones, los mayores toman negativamente la decisión de sus familias de incorporarlos a una residencia de ancianos, porque lo relacionan con un abandono o falta de cariño.

      Sin embargo, en la mayoría de los casos esta decisión se toma justamente por todo lo contrario, buscando una mejor calidad de vida para el anciano y para los demás integrantes de la familia. En determinados casos, se torna insostenible la vida de una persona mayor en el seno familiar, ante las necesidades que posee o la diferencia de tiempos entre las distintas generaciones.

      A pesar de esto, y una vez que la situación se haya estabilizado, resulta vital que el anciano reciba continuas visitas de sus seres queridos en la residencia, para dejar en claro así que no se encuentra aislado, sino que sigue formando parte activa de la familia. Lógicamente, esto incrementará positivamente su autoestima.




      De acuerdo a diferentes estudios realizados por especialistas en gerontología, casi el 50% de los ancianos que integran las residencias para mayores suelen reclamar visitas más continuas de sus familiares. Este porcentaje se incrementa en los casos en los cuales los mayores poseen problemas de movilidad u otras patologías.

      En el mismo sentido, más del 60% de los ancianos suelen solicitar la visita de un mayor número de familiares, teniendo en cuenta que muchas veces un número limitado de integrantes de la familia pasa a visitar a los ancianos en las residencias. Asimismo, la calidad de vida que logren los mayores en las residencias depende en gran manera de la contención afectiva que pueda brindar la familia.

      Para estimular un mayor y mejor contacto del anciano con su familia, los especialistas aconsejan a los centros la realización de actividades en las cuales se involucre a los ancianos y a sus grupos familiares, además de informar convenientemente a las familias sobre los proyectos que lleva adelante la residencia.

       
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    • Actividad física y deportiva en residencias de ancianos
      Actividad física y deportiva en residencias de ancianos

      El deporte en la tercera edad es sin dudas una de las principales actividades que pueden permitir a los ancianos una mejor calidad de vida, teniendo en cuenta los benéficos efectos que supone para la salud física y mental. Al mismo tiempo, logra incrementar la sensación de bienestar, siendo también positivo desde el punto de vista emocional.

      Vale destacar además que la actividad física recreativa y las prácticas deportivas permiten estimular relaciones sociales, ya que muchas de ellas se efectúan en grupo. Por todo esto, las residencias de ancianos deben incorporar entre sus servicios el desarrollo de actividades físicas con los mayores.





      De acuerdo a los especialistas, los mayores deben desarrollar alguna clase de actividad física de 3 a 5 veces por semana, y de manera continuada durante todo el año. Entre las posibilidades más interesantes, se señalan las caminatas, ejercicios simples en gimnasio, bicicleta, danzas y natación. Se recomienda este grupo de actividades porque suelen ser las que registran menor incidencia de lesiones.

      Es muy importante (más aún en el caso de los ancianos) realizar un precalentamiento previo a la actividad física por alrededor de 15 minutos, y propiciar el descanso y el paulatino descenso en el movimiento al finalizar las tareas. Esto permite que el cuerpo no pase bruscamente de la pasividad a la actividad y viceversa.

      Lógicamente, todas las residencias de ancianos deben realizar profundos chequeos médicos a los mayores antes de propiciar su participación en este tipo de actividades, que deben estar conducidas por profesionales especializados, contando siempre con el apoyo de personal médico ante cualquier urgencia o contratiempo.

      Las actividades físicas y deportivas no tienen que estar obligatoriamente circunscriptas al ámbito interno de la residencia. Muchas de estas instituciones cuentan con parques contiguos o llevan a grupos de ancianos a espacios verdes cercanos, con el propósito de combinar la práctica de estas actividades con el disfrute al aire libre.

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    • La importancia de la atención psicológica en las residencias de ancianos
      La importancia de la atención psicológica en las residencias de ancianos

      Llegar a una edad avanzada significa haber vivido muchas experiencias y eso, lógicamente, supone un esfuerzo. Es así que muchos mayores, sobretodo al encontrarse en una residencia, requieren asistencia psicológica para afrontar mejor su día a día. Y esto no significa necesariamente que sufran una patología en concreto, sino que requieren de apoyo y contención.

      Habitualmente, después de los 60 años los problemas psicológicos más frecuentes son la angustia y la soledad vivida como una cuestión negativa, la incertidumbre, la tristeza, los inconvenientes relacionados con la memoria y los problemas para proyectar actividades hacia el futuro. Estas temáticas son las que especialmente deberá atender el equipo de psicólogos de cualquier residencia de ancianos.

      Resulta vital en consecuencia que toda residencia de ancianos ofrezca un espacio de reflexión psicológica en el cual los mayores puedan descargar sus inquietudes, analizar este momento de sus vidas y afrontar los cambios que supone toda nueva etapa. Asimismo, deben contar con un equipo abocado a las crisis o urgencias que puedan surgir al respecto.






      Algunas de las estrategias que pueden llevarse a cabo con este objetivo son:

      •    Estimulación de la memoria: se trabajan distintas actividades que permiten agilizar la
      memoria en aquellos mayores con problemas al respecto o ejercitarla en el caso de los ancianos que no tengan inconvenientes.

      •    Trabajo con los familiares: se desarrollan entrevistas con los familiares de los mayores para que puedan entender las necesidades del anciano y puedan aprovechar los momentos que se compartan.

      •    Terapias diversas: se encaran cuestiones como la ansiedad, el miedo a la soledad, la superación del duelo por la muerte de un ser querido, el sentimiento de abandono que experimentan muchos mayores al ingresar a una residencia y otras cuestiones, siempre con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los ancianos.

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    • Algunas Recomendaciones
      Algunas Recomendaciones

      Una de las ideas sobre las cuales se ha escrito muy poco es: ¿cuáles son las características que debe tener una residencia para la tercera edad? No se trata de un aspecto sin importancia: para empezar, la amplitud del lugar en cuestión. El problema de la intimidad resulta clave para un anciano, es decir que, en primer lugar, hay que brindarle un espacio vital en el que se mueva con total libertad y una habitación grande en la que pueda disfrutar de sus cosas. El sitio debe poseer también otras peculiaridades importantes: debe ser bien aireado, silencioso e iluminado, con salida a ámbitos verdes donde abunde la naturaleza. El viejo, paradójicamente, valora mucho más la vida en esta etapa de la existencia que en otros tiempos más felices; por eso es de suma trascendencia que, por ejemplo, las flores de adorno sean todas naturales y que haya animales domésticos cerca, entre ellos perros pequeños, cariñosos, y gatos de todo tipo, que devuelvan todo el afecto que reciben.

      El baño es la habitación que adquiere más relevancia a esta edad avanzada; la pulcritud es una de las metas de toda buena institución, pero también debe mantenerse bien ventilado, con ventana a un jardín o a una arboleda frondosa.




      Desde luego la residencia de ancianos debe ofrecer otros servicios como los médicos con atención personalizada durante las 24 horas, dietas especializadas para los abuelos, talleres de musicoterapia, terapia psicológica anti-depresión, festejos de cumpleaños (en lo posible con presencia de los familiares), peluquería, manicuría, gimnasia rítmica, yoga, taller de teatro, canto y caminatas breves.  Un buen instituto debe ofrecer además un gimnasio de rehabilitación, jardín de invierno y un amplio parque, todo esto acompañado por un departamento de kinesiología y rehabilitación donde atender los frecuentes dolores que aquejan a nuestros queridos ancianos.
      La sala de juegos es también una habitación importante, puesto que el tiempo disponible es mucho y las regresiones a la infancia son muy recurrentes. Parece que la gente de edad avanzada comprende sabiamente que nunca se ha dejado de ser niño. Por eso los juegos resultan un elemento clave para asegurar la salud mental de los internados en estas casas y para fomentar la convivencia social con los otros residentes. En este orden de cosas, otro de los detalles a tener en cuenta es el vínculo con las familias, que para el abuelo cobra una importancia fundamental para su salud afectiva. Tiene que existir un ámbito agradable donde el punto de encuentro sea cordial, sin importar la relación precedente entre el pariente y el anciano. 
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